Categoria: Benessere

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Un Biotappo per scoprire la qualità dell’acqua

Un modo per scoprire se l’acqua in bottiglia, da tutti considerata la più sicura, sia veramente salubre. Il Biotappo, inventato dal dottor Cristian Fioriglio,...

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Riposto-Isole Eolie in due ore con il catamarano Zenit

Da Riposto alle Isole Eolie in poco più di due ore con il catamarano Zenit, è il nuovo collegamento veloce con le Isole Lipari. Ad inaugurare la nuova tratta dal molo...

Proteine alternative alla carne

Ci sono persone che non mangiano carne per scelte etiche e morali, chi per motivi di salute e prevenzione, senza scendere nei dettagli e nelle diatribe tra vegetariani e...

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Integratori alimentari: consigli su prodotti 100% naturali

È tempo d’estate e aumenta la voglia di benessere: rimettersi in forma per la stagione estiva è un must cui molti ambiscono e che per essere perseguito richiede...

Bunch of fresh washed carrot on the old wooden background

Carote: perché fanno bene a gastrite, vista e abbronzatura!

Le carote sono uno degli ortaggi più diffusi e soprattutto nell’ultimo periodo è stato riscoperto l’elevato apporto di nutrienti essenziali che danno al...

Miglio: proprietà e benefici

Il miglio una alternativa ai classici cerali, al solito riso, ingrediente chiave e di tendenza vegan dei food blogger. Originario dell’ Africa e India,...

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A lezione con un campione. Lussien Cristina ed il fitness

La prima volta che l’ho visto ho creduto fosse fatto di crack e che quel giorno non sarei uscita viva dalla lezione di impact training* ed invece, non solo, è...

L’ananas e i suoi benefici

L’ ananas è un frutto tropicale, presente nelle nostre nostre tavole e soprattutto nelle nostre diete. Originario delle foreste tropicali e subtropicali del...

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5 cibi che migliorano il cervello e la memoria

Tutti sanno che il cibo è una delle più importanti risorse che abbiamo per mantenerci sani e attivi durante la giornata, ritardare l’invecchiamento delle...

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Vegano o vegetariano? Quali le differenze e dove mangiare a Catania

Mai come nell’ultimo periodo la moda del vegano e del vegetariano si è diffusa a macchia d’olio tra bar, ristoranti, pizzerie e fast-food. Cosa...